文 / 耕心
我们在生活中会遇到各种状况和挑战，常常需要在家庭、事业、社交等多重角色之间转换角色，承担不同角色的责任。有时候，这样的情况让我们感到迷茫、孤独、对生活失去了激情。当这些感受让我们觉得难以负荷，那就是压力。我们可能会问自己：“为什么我会面对这样的压力？”或者“我该如何走出眼前的困境？”
别等到压力积累成山才寻求帮助，你可以及早识别和处理可能影响身心健康的状况。协谈正是为你提供支持的系统，帮助你在生活中找到自己的节奏和方向。
透过协谈，你可以：
1. 探索自我，促进成长
你将在安全又安心的协谈空间，深入探索内心世界。通过与专业协谈师的深入对话，你可以更好地理解自己的情感、需求和信念，更清晰地认识自己，带来生命的成长。
2. 应对生活挑战，找到解决方案
生活中的挑战无处不在，无论是职场压力、家庭矛盾，还是个人情感的困扰，协谈都能帮助你理清思路，发现问题的根源，找到适合的解决方案。
3. 获得支持，活出轻松自在
有时候，你只是需要有人理解你、支持你。在协谈中，你会发现自己不是孤单的，你的感受和困境是被理解的。协谈师会细心聆听，让你在分享自己的经历、感受和想法时，感到被理解和支持。
耕心生命教育的协谈师陈玉莲，通过引导和支持，陪伴你重新在生活中找到前行的方向。
现在就给自己一个机会，预约协谈。
