文 / 庄子彤 ◉ 审订 / 陈玉莲
耕心同行计划来到了第三堂课，这一次，我们一起学习从图像进入心像。
学员们先检视过去一个星期里最频密出现的情绪，说一说自己如何陪伴它。诉说，是让自己看见并承认情绪，让它开始流动并产生能量共振。
玉莲老师接着带领大家进入练习，她用语言去描述画面，让大家进入画面成为一幅图像。在练习后的分享，大家对刚才的练习给与反馈，原来在同一个图像里，每个人的感受都是独一无二的，仿佛是各自的“心像”。回应心像，也正是清理与疗愈自己的练习。
同行的过程，既是与自己相遇，也是与大家共振。如果你也想走进这一趟温柔的旅程，欢迎加入耕心同行计划。
