文 / 耕心
“本来我以为塔罗是用来占卜的，现在我才知道塔罗牌是和自己的内心对话的工具”。
由耕心生命教育主办，陈玉莲博士和柯坤吉老师主讲的“轻松认识隐藏的自己”分享会于 2024 年 7 月 27 日圆满落幕。
在分享会中，陈玉莲博士先跟学员讲解书写的目的。她指出我们一般上是为别人书写，或是写给别人看，很少为自己书写，或是写给自己看。她讲解了为自己书写的原则，并鼓励学员开始为自己书写。她说：“为自己书写无关写得好不好，只是如实记录外在的发生、内在的情绪感受。书写让我们得以反复察觉自己的内心。”
接着，柯坤吉老师以数张塔罗牌为例，引导学员通过不同的塔罗牌和自己对话，并通过和在场的同伴分享，发现“隐藏的自己”。有着辅导经验的柯老师，在活动中也加入心理学的元素，使学员明白为何塔罗牌的“预言”会“准确”。
陈博士跟着再请学员写一篇短文介绍自己，然后从短文中寻找和自己的内在状态相关的蛛丝马迹，再从这些蛛丝马迹深入探索自己的生命。最后陈博士带领学员做自我安抚。学员表示，在解读牌卡和书写自己的故事后，自我安抚平复了他们的情绪和身体的不适。
“轻松认识隐藏的自己”本着“轻松”的主题，以浅显的理论和简单的互动活动，带出“我们是解读自己生命的最佳塔罗师”的概念。活动结束前，柯老师让每个学员随机抽取一张温咖啡卡和一张正念卡，让大家各自体悟卡片上简短、有趣文字的含义。
后续
耕心生命教育将于 2024 年 9 月 1 日（星期日）2.00p.m.至 5.00p.m. 再次开办“轻松认识隐藏的自己”分享会。
点击链接报名：报名
