你有多久没好好认识自己了？
别人眼中的你，也是你喜欢的样子吗？
你会怎么形容自己？
温柔？理性？敏感？很会照顾别人？常常压抑自己？
我们在生活里忙着扮演各种角色——儿女、兄姐、弟妹、媳妇、女婿、父母、家公家婆、岳父岳母、家婆、学生、老师、员工、老板……但我们常常忘了停下来，好好体会这些角色给“我”的感受。
身心平衡驿站 · 充电再出发
这是一场特别为你准备的线上公益讲座。
这就像生活中的一座驿站——让你在匆匆前行的脚步中，有一个停下的空间，重新整理自己，慢慢找回内在的平衡与力量。
这场分享会将带你探索：
· 为什么有时我们会活成别人眼中的自己？
· 他人对我们的评价，是不是也悄悄影响了我们的自我认同？
· 那个我们也不了解的自己，其实也渴望被看见！
在分享会上，陈玉莲博士将透过引导与觉察，邀请你从“别人如何形容我”与“我如何形容自己”的角度，重新看见自己、认识自己。
分享会详情
活动形式：Zoom 线上分享会
活动时间：2025 年 8 月 6 日（星期三）晚上 8:30～9:30
费用：免费参与（填写以下资料报名）
注：活动已结束。
主讲人介绍
陈玉莲，耕心生命教育和文玉工作室创办人、马来亚大学中文系博士，提供了超过 1,000 人次的一对一协谈和能量疗愈服务，并主讲了约 80 场的生命教育课程和讲座。玉莲相信通过生命教育，每一个人会更了解自己，更能接纳并整合自己的各个面向，走上找回更完整的自己的道路。
